Ma bible.

Cette semaine, j’ai commencé à lire The Happiness Project de Gretchen Rubin.

 
Happiness

Sur GoodReads, il n’avait que de bons commentaires. Alors j’ai osé.

Je ne savais pas que ce petit livre d’à peine 300 pages viendrait autant me chercher. Il arrive en plein au bon moment dans ma vie. Quand tout semble bien aller, mais qu’en fait des millions de dilemmes se présentent et que je suis parfois – plus souvent qu’autrement – confrontée à des situations qui m’énervent et qui m’empêcher d’apprécier ma vie et tous les bons côtés comme j’ai l’habitude de le faire. Je suis optimiste, ou plutôt j’essaie de l’être en tout temps, mais depuis quelques jours je sens que mon moral est différent. Que je grandis, que j’ai besoin de me recentrer et de lister quels sont mes vrais buts, mes vrais objectifs de vie. C’est drôle d’en discuter maintenant, alors qu’il y a un petit moment j’en avais parlé ici.

The Happiness Project me semble être la solution. Je suis presque déçue d’avoir les réponses aussi accessibles, aussi facilement sous les yeux. Quand même, j’aurais aimé travailler un peu plus fort pour régler mon spleen!!

Ce n’est pas un roman de fiction. C’est une histoire bien banale, qui prend des proportions un peu intenses. De la même trempe que Eat, Pray, Love, Gretchen décide un matin qu’elle en a assez et qu’elle veut être heureuse. Elle se donne 1 an, 12 objectifs et empile les phrases motivantes et les mantras. Et dès que janvier se pointe le nez, elle démarre son projet

Comme elle le dit si bien, ce qui est chouette avec The Happiness Project, c’est que c’est différent pour chacun. J’ai déjà commencé à lister mes objectifs, mes phrases motivantes et mes mantras. Je me réfère à ses suggestions de livres sur le bonheur et je me prépare tranquillement. J’ai envie d’un tel projet.

Et puis, je n’ai rien à perdre…

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